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西安小儿推拿这样做,孩子长高不用愁
编辑:陕西麦冬中医文化传播有限公司   时间:2019-06-12

  你还在为孩子矮小而烦恼吗?你还在为孩子瘦小而担忧吗?西安小儿推拿帮你轻松搞定。

  孩子身高矮小的危害




  ☆导致内向及情绪不稳定

  因为身材矮小,90%以上的患儿有比较强烈的自卑心理,其情绪易受内外环境的影响而产生变化。

  ☆社交障碍

  学龄期患儿,由于矮小,怕遭同学讥笑而耻于与人交往,产生压抑退缩心理,而变得孤立、离群。并时有违纪行为,注意力不集中,甚至影响学习,在集体生活和社交能力方面明显落后于正常儿童。

  ☆抑郁心理

  矮小儿童由于自卑的心理不愿与人交流,导致内心承受的压力无法宣泄、意愿无法表达,最后产生自闭,进而发展为抑郁。

  想要长高高,关键在于改善营养

  小儿生机蓬勃,发育旺盛,相对需求的营养物质也多,然而小儿脾常不足,消化吸收功能尚不完善。稍有不慎(过多、过饥、过寒、过冷),都会导致脾失健运、胃失和降、没胃口、大便失调(便秘、腹泻)、口臭、夜寐不安等等。尤其是在各种节日后,这些情况更加明显。

  所以,为孩子提供合理均衡的饮食,对生长发育至关重要。除了营养要跟上,注意合理运动、保障睡眠之外,我们也可以通过一些推拿的手法,来助力孩子长高。

  主要从脾和肾来论治,肾为先天之本,主骨生髓,脾为后天之本,主四肢肌肉,脾实健,肾精足,则小儿睡眠充足,饮食正常,运动能力提高,小儿生长发育才能正常进行。

  西安小儿推拿重在改善小儿体质,不仅可以消除阻碍儿童生长发育的因素,而且及时纠正儿童生长偏离状态。

  01推五经

  五经即五指上的脾经、肝经、心经、肺经和肾经,按大拇指主脾经,到小手指主肾经为序。补肾经具有补肾固摄,健脑益智的功效,补脾经具有健脾胃补气血的功效。

  位置:五个手指末端的螺纹面。

  手法:在手指末端螺纹面,顺时针旋转推揉即可,次数为100~150次。

  02揉中脘

  中脘穴的作用有哪些?最为直接的作用就是加速胃的蠕动,是治疗肠胃疾病的常用穴,可以促进胃肠蠕动,加快消化。

  位置:胸骨下端和肚脐连接的中点。

  手法:手指揉按穴位,次数为100~120次。



  03摩腹

  腹部的穴位主营养吸收,用掌摩法作用于整个腹部,可达到健脾胃、调整肠道功能的作用。

  位置:整个腹部。

  手法:用掌摩法摩按整个腹部,频率为一分钟60~100次。

  04按揉足三里

  足三里是胃经的大补穴,主要功效是调理肠胃。俗话说:揉按足三里,胜吃老母鸡。

  需要注意的是:判断孩子的足三里穴位位置时,3寸要以孩子的手掌四指并拢来测量,而不能以成人手掌的四指来量测。

  位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。

  手法:拇指揉按50~150次。

  05捏脊

  脊柱两侧是足太阳膀胱经,捏脊可刺激五脏背腧穴。五脏皆调,自然可以活气血,调节睡眠。

  位置:脊柱两侧1.5寸。

  手法:捏脊的方式有两种,一种拇指在前,拿-提-捏-放,左右交换,波浪状前进。捏的时候,拇指向前,与食指轻扣在一起,用食指的指间关节轻轻地贴着皮肤,用拇指轻轻提着皮肤。捏的时候,要根据孩子皮肤的松紧度和胖瘦程度,做到拿捏有度。

  西安小儿推拿温馨提示:

  和打针吃药相比,小儿推拿是绿色无创的治疗手法,不仅可以助力长高,更可以解决发烧、咳嗽、便秘、腹泻等疾病。

  不过小儿推拿虽好,但也不是万能的,疾病确诊、疑难杂症,建议寻求专业医师的帮助。


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