西安儿童视力保健建议大家先来看下一组数据

　　孩子连续看20分钟投影后：

　　◇视力平均下降到10.4度近视状态

　　◇泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒，少于10秒为病态）

　　◇平均每分钟眨眼12.67次

　　孩子连续玩20分钟iphone后：

　　◇视力平均下降43.8度近视状态

　　◇泪膜破裂时间平均为5.3秒

　　◇平均每分钟眨眼7.67次

　　孩子连续玩20分钟ipad后：

　　◇视力平均下降到41.7度近视状态

　　◇泪膜破裂时间平均为5秒

　　◇平均每分钟眨眼4.67次

　　孩子连续看20分钟液晶电视：

　　◇视力平均下降到18.08度近视状态

　　◇泪膜破裂时间平均为6.7秒

　　◇平均每分钟眨眼9次

　　这组触目惊心的数据，表明儿童的视力保健刻不容缓。

　　父母如何应对“手机控”和“ipad控”的孩子呢？

　　1、规定时间，对犯规有惩罚

　　西安儿童视力保健客观来讲，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还,下次就还可以玩，如果这次不按时归还,下次就没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

　　2、转移注意力

　　当孩子要玩电子产品或者不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，可以用玩具来吸引孩子，或做游戏、讲有趣的故事、画画，带孩子散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。

　　3、西安儿童视力保健父母以身作则

　　孩子出生前，他们并不知道手机、ipad是什么，因为父母总在一旁玩，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么宝贝，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。因为父母不停地看，孩子想玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和ipad放在一边，好好地陪伴孩子游戏，玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最佳途径。