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西安小儿推拿按摩预防感冒健脾保胃推拿手法
编辑:陕西麦冬中医文化传播有限公司   时间:2019-11-04

  西安小儿推拿按摩预防感冒健脾保胃推拿手法:


  西安小儿推拿按摩是中医学家研究出的一套针对儿童的推拿手法,它不仅可以快速的让小儿的病症得到缓解还可以通过按摩来进行日常身体保健,更有可以预防各种病症的推拿手法,下面介绍下小儿推拿按摩预防感冒和健脾保胃的推拿手法。


小儿推拿班

  预防小儿感冒的推拿手法:先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴1分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴1分钟,揉外劳宫穴100次。上面的推拿方法可以为小儿宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎。一般每日操作1~2次。


  西安小儿推拿健脾保胃的推拿手法:先让小儿仰卧位,以中指按揉中脘穴3分钟,摩腹3分钟,然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟,后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴,胃俞穴等部位用力向上提拿,按揉双侧足三里穴1分钟。此推拿手法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。


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