针灸也称为针灸疗法。它使用针头以适当的角度缓慢刺穿患者的身体，并通过扭动和提起运动来刺激患者身体的特定部位，从而达到身体调理和治疗疾病的效果。因此，下面的西安针灸推拿将为您详细介绍六个常用的穴位。

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　　中穴：“挺胸壮脚”延长寿命

　　位置：膻中穴位于我们身体的中部，特别是第四根肋骨，即两个乳头之间的连接点。

　　功能：刺激穴位可促进血液循环，清除侧支，拓宽胸部，调节气虚，减轻咳嗽，缓解哮喘。特别是，它可以有效治疗各种“气”疾病，包括呼吸道和消化系统疾病，例如哮喘，胸闷，心，心烦意乱，心绞痛等。它还可以治疗产后泌乳不足，乳腺炎，肋间神经痛，胃贲门痉挛和其他疾病。

　　操作：您可以双手交叉，打空心拳，然后克服这一点。您也可以将一只手和四根手指放在一起，用指尖沿顺时针方向摩擦它，或从上至下推动它，每天不少于100次，持续2至3分钟。现代医学证明，人体从胸腺开始衰老，并经常“殴打胸部和脚部”以延长寿命。

　　三阴交：对妇科疾病有效

　　位置：三阴交穴位于小腿内侧，距内踝顶端3英寸，在胫骨内侧边缘（小腿骨）后方有一个凹陷。

　　功能：三阴交是脾经的一个点，肝，脾，肾三个经线相交。它也被称为“女三里”。它具有调节气血，养肾和养肝的功能。

　　对于妇科疾病，刺激这一点是有效的，例如痛经，月经不调，更年期综合症，脚底肿胀，手脚冰凉等。

　　手术：对于痛经或月经不调的人，每天从月经开始前的5到6天每天服用1分钟刺激穴位，对健康有很好的作用。患有更年期综合症和其他疾病的人通常会刺激这一点以改善其状况。但不适合孕妇。西安针灸推拿